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骑起来有我想要的风和自由🆓

大理秋天的天气太舒服啦入手了新的骑行好物-疾速蜜桃的骑行服粉墨配色真的戳到我了！又甜又酷下摆防滑胶条后背储物口袋还有骑行必备反光条好看的同时实用性拉满虽然我是差生文具多但新装备才是我的骑行动力啊哈哈哈哈🤩...

总统杯外卡最难决策托马斯与两位加拿大人出局

北京时间9月4日，2016年以来第一次，美国队之中没有贾斯汀-托马斯，因为总统杯美国队队长福瑞克选择了团队积分榜上排名接下来的6名选手，其中包括莱德杯队长基根-布拉德利。国际队队长麦克-维尔同样在填充12人的团队上面临艰难选择，其中两名加拿大选手尼克-泰勒（Nick Taylor）、亚当-哈德文（Adam Hadwin）无法参加9月27日至30日在皇家蒙特利尔的战斗或许让他最为心痛。由非欧美国...

美网第9日弗里茨首进男单4强迪米特洛夫因伤退赛

北京时间9月4日中午，2024美国网球公开赛结束正赛第九日争夺。在当日的男单1/4决赛中，12号种子弗里茨和20号种子蒂亚福成功会师半决赛，将展开一场美国德比。同时，男双半决赛对阵也正式出炉。 2024美网公开赛正赛于当地时间8月26日-9月8日在比利简金国家网球中心举行。在第九日进行的男单下半区1/4决赛中，又有2位高排位种子选手出局。在最先开始的一场男单1/4决赛中，4号种子A-兹维列夫与1...

内功必修功课, “脏腑深松”, 希望对你有帮助

雨过天晴，朝阳透窗。练太极拳，是带着温度的，举手投足，分寸得体，拿捏到位，不离不弃，一片祥和。有人练拳，章法简洁，看似平常，却大巧不工，功力纯厚，拳法脱俗。以前不懂拳，打拳追求漂亮，博取眼球，满足虚荣心。渐渐成熟后，拳风稳重了，内心淡定了。突然悟到，拳中最美的风景，是内心那份详和。不急不躁，层次分明，自信从容，一切都那么合适。东边走了，西边来了。刚一接触，发现他很整，绝不硬碰硬。摸不到他重心，...

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